Hoppa till sidans innehåll
5007 False
    Huvudsponsor

    Kommande Träningar

    Spelarutbildningen (SUL) håller på i ett år och ser ut som följer.

    Fri anmälan 

    - SUL 1 12 september Rosershallen genomfört med två grupper
    - SUL 2 13 november Alsikehallen i Knivsta 17.30-20.45 två grupper som får delad tid
    - SUL 3 oklart när troligtvis i januari
    - SUL 4 oklart när troligtvis i mars 
    - SUL 5 oklart när troligtvis i maj

    I denna utbildning ligger fokus på att utbilda individen och inte uttagning av ett lag. Träningarna riktar sig till individen för att utveckla deras individuella kunskaper. 

    Under dessa 5 lägerdagar kommer följande innehåll att arbetas med: 

    Individuell anfallsteknik
    Individuell försvarsteknik 
    Teori 
    Målvaktsträning 
    Samarbeten grunder anfall/försvar 
    Idrottsfysiologi 

    Ett syfte med utbildningen är att individen ska få större förståelse för att äga sin egen träning och utveckla sina individuella kvalitéer. 

    Distriktsinstruktörer: 

    Robert Zetterquist, Emma Berg, Helle Wassenius, Per Lundberg samt Sarah Åhman 

    Material: Träningskläder, vattenflaska,boll och tejp.

    Uppdaterad: 2020-10-07 11:54
    Skribent: Ramon Laurén